说到碧螺春相信没有人不知道，它是中国四大名茶之一，颜色翠绿，色泽明亮，淡淡的清香让人心旷神怡。虽然很多人知道碧螺春好喝，但对于它的功效和作用了解的并不多，不确定是否适合自己喝，那么碧螺春茶的功效和作用是什么？适合哪些人喝呢？接下来同大家说一说。
首先，碧螺春是绿茶的一种，自然有着绿茶有的功效和作用，它的茶叶微苦，性凉，苦可以去燥湿，有败火的功效，性凉则可以清热泻火，也存在甘的补益缓和功效，其中含有大量的微量元素对身体有益。
其次，碧螺春含有的儿茶素、维生素AC、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，能够有效的防龋齿、抗菌抗癌、降压降脂、抑制动脉硬化、利尿。其中能够防龋齿是因为茶叶中含有氟，该成分与牙齿本身的钙质有很好的亲和力，可以形成一层氟磷灰石的保护层，进而实现防龋齿的作用；利尿主要是咖啡碱和茶碱的作用；抗菌抗癌主要是茶叶中有些成分可以凝固细菌主要成分蛋白质，令细菌死亡；降压降脂主要是茶叶中有能够有效调节人体脂肪代谢的成分，令胆固醇快速分解，降低人体对其吸收，实现降脂减肥；抑制动脉硬化是茶多酚和维他命C的功效，活血化瘀，降低高血压和冠心病的发病几率。
像是患有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒的人都适合饮用碧螺春茶，每天喝上一杯健康又醒神。记住不要晚上喝，可以在白天喝，饭后一个半小时喝是较好的。
通过上面的介绍，大家对于碧螺春茶的功效和作用是什么都清楚了吧？
首先，碧螺春是绿茶的一种，自然有着绿茶有的功效和作用，它的茶叶微苦，性凉，苦可以去燥湿，有败火的功效，性凉则可以清热泻火，也存在甘的补益缓和功效，其中含有大量的微量元素对身体有益。
其次，碧螺春含有的儿茶素、维生素AC、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，能够有效的防龋齿、抗菌抗癌、降压降脂、抑制动脉硬化、利尿。其中能够防龋齿是因为茶叶中含有氟，该成分与牙齿本身的钙质有很好的亲和力，可以形成一层氟磷灰石的保护层，进而实现防龋齿的作用；利尿主要是咖啡碱和茶碱的作用；抗菌抗癌主要是茶叶中有些成分可以凝固细菌主要成分蛋白质，令细菌死亡；降压降脂主要是茶叶中有能够有效调节人体脂肪代谢的成分，令胆固醇快速分解，降低人体对其吸收，实现降脂减肥；抑制动脉硬化是茶多酚和维他命C的功效，活血化瘀，降低高血压和冠心病的发病几率。
像是患有高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒的人都适合饮用碧螺春茶，每天喝上一杯健康又醒神。记住不要晚上喝，可以在白天喝，饭后一个半小时喝是较好的。
通过上面的介绍，大家对于碧螺春茶的功效和作用是什么都清楚了吧？
