孕妇可以饮碧螺春的缘由
2019-06-06 15:21:53
越来越多的人喜欢喝茶了，所以孕妇可以喝碧螺春成了大家所关注的话题，以下是孕妇喝碧螺春的理由。茶是中国的传统饮品，随着茶叶知识的推广，喝茶也成了人们的习惯，且茶叶中也含有很多的营养成分，但是孕妇在孕期有很多的禁忌。那孕到底妇可以喝碧螺春吗？其实，怀孕期间，适量的喝点淡茶，是可以的，同样道理，如果喜欢喝茶的孕妇，在孕期最佳的茶叶选择是碧螺春哦！为什么呢？接下来给大家分析一下：
1、茶叶的品种有很多，其中的茶叶所含成分也不同，功效也会不同。
2、绿茶中含锌量极其的丰富，锌元素对于胎儿的正常发育可以起到很重要的作用。
3、专家建议，喜欢喝茶的孕妇，在怀孕期间，可以适量的喝点绿茶。
4、碧螺春是属于绿茶类，芽多、嫩香、汤清、味醇，最适合孕妇喝的茶。
孕妇如果每天喝3~5g的碧螺春，特别是淡的绿茶，可以增强心肾功能，促进血液循环，还能帮助消化，预防妊娠水肿，更可以促进胎儿的生长发育等。但是孕妇喝茶还是要注意的，最好是淡茶适量。
